logo 4p dark

040 332 220 stegne@4p-fitness.com Od ponedeljka do petka: 05.00-24.00, sobote, nedelje in prazniki: 06.00-24.00PON-PET: 05.00-24.00, SOB, NED, PRAZ.: 06.00-24.00

4P fitnes recept: pikantna korenčkova juha

Potrebujete:

  • 1 kg olupljenega, na tanko narezanega korenja
  • 2 očiščena in na tanko narezana pora
  • 2 žlici ekstra deviškega oljčnega olja
  • 4 stroke česna
  • ščep mletega koriandra
  • ščep rdeče paprike
  • ščep soli
  • ½ čajne žlice kumine
  • kis po okusu
  • zelenjavno jušno osnovo

Priprava:

V večji posodi segrejte oljčno olje. Dodajte korenje, por, česen, koriander, kumino, sol in papriko. Mešajte približno 15 minut, da sestavine pričnejo počasi rjaveti. Dodajte zelenjavno jušno osnovo in vse skupaj prelijte z vodo. Zavrite, potem pa kuhajte na zmernem ognju še približno pol ure, oziroma dokler se korenje ne zmehča (da ga lahko napičite na vilice). Z blenderjem zmešajte sestavine, da dobite gladko, gosto juho. Začinite po okusu in po potrebi dodajte sol, oljčno olje ali kis. Juho nalijte v krožnike. Pred serviranjem po želji dopolnite z nekaj kapljicami limone, peteršiljem ali praženo čičeriko.

Imate vprašanje?

4P FITNESSCLUB STEGNE

4Impulse d.o.o.

Stegne 11

1000 Ljubljana

Slovenija

+386 40 332 220

stegne@4p-fitness.com

Zakaj izbrati 4P fitnes

#največji fitnes #brezplačno parkirišče #kar 18 različnih vodenih vadb #svet savn #prijazno osebje #več različnih naprav za en gibalni vzorec #odprti od 5-24 #čistoča #možnost zamrznitve letnih kart #izkušeni inštruktorji #ne čakaj na naprave #svetel fitnes #organizirani dogodki za člane #solarij #odlični shake-i #nagradne igre za člane #družabna klientela

Vpiši se

Brezplačen obisk

Ker želimo, da se na lastne oči prepričate, da smo res najboljši fitnes v mestu, vam v 4P-ju omogočamo, da prvič brezplačno preizkusite fitnes ali katerokoli vodeno vadbo. Termina prihoda predhodno ni potrebno najavljati.

Brezplačen obisk

Pravne informacije